Neviem zvládať emócie

Zdravotný problém v oblasti Neurológia a psychiatria:

Užívateľ/ka Marian sa opýtal/a 5. marca 2021

Dobrý deň mam 23 rokov a priateľku ktorá ma 30. Mám problém že casto nedokazem ovládať svoje reakcie, dávam jej akoby vyžrať nejaké veci ktoré ma citovo zasiahnu pritom su to úplne hluposti a preto sa stale hádame.. Som až príliš citlivý a asi žiarlivý. Akoby som bol naštvaný na cely svet a nemam nikoho rád. Mam svojich kamaratov s ktorymi sa obcas stretnem ale im o svojich problemoch nehovorim... Vadi mi napríklad ked priateľka chce ísť na firemný večierok alebo niekam s jej kolegami (pritom ani nikam nechodi odkedy sme spolu len občas par krat za rok), proste akoby mi vadi ze ona sa ide bavit a ja budem sam doma ked mam voľno aj ked sme spolu stale kolko nam praca dovoluje.vadi mi ked si pise aj s kamaratmi..a pristihnem sa ako jej ublizujem tym ze ju chcem ovladat, obmedzujem ju alebo jej nieco zakazujem ale nedokazem to v sebe ovladat a ospravedlnit sa jej za nic lebo mam stale pocit ze mam pravdu len ja a ze to co robim a co mi vadi je normalne a ona to nechápe a nikto by jej to netoleroval.. ona premna robi všetko ale ja mam ako keby dve osobnosti aj ona mi to stale hovori, dokonca ze som psychopat ked uz je zle (ale nemyslim tak zeby som jej ublizoval fyzicky, to sa nikdy nestalo ani by som to neurobil). Ked sme spolu sami je to uplne super tulime sa bozkavame aj na prechadzku ideme, do obchodu a vsetko super ale akonahle som doma alebo si len piseme tak mi stačí maly podnet nato aby som hnusno reagoval.. Vadia mi jej kamarati kolegovia robota, pritom mi nic nerobia len niekedy ked o nich pise v zlom tak mi to vadi uz mam na nich nazor.. Raz som jej povedal ze ma zmenit robotu zato ze nemam rad jej kolegyňu lebo je to uplna ku..lebo si myslim, ze bude ako ona a podvedie ma..mam uplne paranoje z vela veci ale neviem stym bojovat a akoby to dalej riešiť.a keby idem psychiatrovi tak si myslim ze mi nepomôže a dá mi len tabletky ktoré nechcem..neviem kde prameni toto v mojej hlave ale uz som jej dost ublizil a ona ma stale posiela k odbornikovi..
Som strasne tvrdohlavý a stale si presadzujem svoj nazor..velmi dlho som sa odhodlaval napisat ze mozno aspon tu mi niekto poradí..
1 rada/odpoveď

Poraď, napíš svoju zdravotnú radu:









Emailovú adresu pošleme pýtajúcemu sa Marian, aby ste zdravotný problém mohli riešiť spolu. Email nemusíte vypĺňať.


= 2 + päť

Zdravotné rady ostatných

Užívateľ/ka R1 poradil/a 6. marca 2021

Dobry den,
ked ste zvladli napisat tento text, dalo by sa povedat - spoved, ste vnutorne velmi silny clovek, ktory ma jednej strane problem, ale na druhej strane si ho uvedomuje a snazi sa ho vyriesit. Ste este velmi mlady, zivot mate pred sebou, preto je tato Vasa snaha velmi cenna.
Nemyslim si, ze Vas problem je priamo pre psychiatra, skor by som Vam odporucal dobreho psychologa. Moze Vam pomoct najst pricinu tychto stavov a zaroven Vam pomoct pri zvladani navalu emocii. Je to nieco ako trening. Ako ked sa dieta boji vyjst na povalu, lebo je tam tma, postupnymi krokmi v priebehu niekolkych tyzdnov dokaze vyjst vzdy na vyssi schod. Nakoniec sa nauci zvladat svoj strach a tmu a raz vyjde uplne hore a uvidi, ze jeho strach pominul. Zvladnete to aj Vy.
Ziada si to vsak z Vasej strany dost odvahy povedat o tom cudziemu cloveku (psychologovi), doveru a trpezlivost. Mozno tie navstevy u psychologa potrvaju niekolko mesiacov, mozno aj rok. To vopred nikto nevie povedat. Ale ak si vazite seba sameho a tuzite po tom, aby Vas manzelka mohla (a nebala sa) milovat a chete ju milovat aj Vy, potom na tuto cestu treba nastupit a vydrzat.
Kazdy mame v zivote problemy i radosti. Urcite cakaju aj Vas, ale taky je zivot. Ak do seba dokazete investovat namahu, budete raz zat jej urodu a Vasa rodina Vam to vrati mnohonasobne.
Kedze muzi tazsie znasaju otvaranie svojho vnutra druhemu cloveku, najdite si vo svojom okoli psychologa, ktory bude nielen kvalitny, ale aj diskretny a ktoremu mozete doverovat. Nemusite nikomu blizkemu alebo kamaratovi vesat na nos, ze chodite k psychologovi. Mozno pride vo Vasom zivote cas, ked sa s tym niekomu zdoverite - na zaciatku by som Vam to neodporucal.
Vela zdravia!

Ďalšie zdravotné otázky z oblasti Neurológia a psychiatria

  • 3. marca 2021

    liek citalec 10

    Dobrý deň, môj neurológ mi predpísal citalec 10, z dôvodu, že poslednú dobu sa necítim dobre, mám úzkostné až panické stavy, tras, bojím sa a vystresujem sa skoro zo všetkého. Ešte aj z nákupov a vybavovania,... Pripisujem to dnešenej dobe, stresu v práci a celkovo som taká citlivá Veľmi mi to znep...

  • 2. marca 2021

    Lotróza

    Dobrý deň, mohla by som pop co znamená Záver: C-lordóza je porušená s napriamením až náznakom kyfotického ohybu v úrovni C4/5. Chondróza disku C4/5 s incip. ventrálnou spondylózou s minimálnou plošnou protrúziou disku, bez kompresie miechy, bez kompresie koreňov prebiehajúcich v epidurálnom pr...

  • 26. februára 2021

    Pomenovanie zdravotného stavu

    Moja mama mala zápal sedacieho svalu,začala užívať(od MUDr.) Gabapantein teva 300 - 2tabletky 3x za deň, čím sa podľa mňa predavkovala.ukoncila ich,ale keďže mala bolesti dr jej naordinovala tramal kvapky.rano mala blede pery,nevládala rozprávať, odmietala jedlo .teraz neuziva nič na bolesť (nie je ...

  • 25. februára 2021

    Bolesti v krizoch

    Dobrý večer, chcela by som sa poradiť, mam bolesti v krížoch ktoré neustupuju, nepomáhajú ani lieky od bolesti a neviem co ďalej. Lekárka povedala ze zatiaľ to nieje na operáciu. Diagnóza osteochondrosis L3-4,cirkularna protruziaIVDL3-4,mediálna profruziaLDV4-5,L3-5, spondylathrostL3-5...

  • 25. februára 2021

    neustále trpnutie končatín ,bolesti v krížoch, zabudanie, poruchy zraku

    Dobrý deň chcela by som sa opýtať na nalez z MRI v bielej hmote supratentoriálne vpravo v centrum semiovale pozorovať 2 ložiská zvýšenej intenzity signálu v T2 VO a FLAIR sekvencii, väčšie dosahuje max. 6mm a je v úrovni tiel bočných komôr a menšie ložisko je rostrálne. Mozočkové tonzily presahujú ...

  • 22. februára 2021

    Xanax neúčinkuje

    Dobrý deň, mám panické záchvaty, začnú mi tŕpnuť ruky, nohy, tvár, búši mi srdce, mám chvenie v celom tele a pocit že idem zomrieť. Lekárka mi nastavila liečbu coaxilom 1-1-1 a xanax 0,25 v prípade záchvatu, ako prvá pomoc. Nerozumiem prečo, ale keď dostanem záchvat xanax mi nepomôže, skúšala som aj...

  • 16. februára 2021

    Zdravotná otázka

    Dobrý deň, môžem súčasne užívať levetiracetam 500mg ( beriem od 10/2020 ) spolu s progestanelle 100mg. Vopred ďakujem za skorú odpoveď...

  • 16. februára 2021

    znizena kapacita pluc

    Zdravim, mam spinalnu muskularnu atrofiu takze moje svalstvo je oslabene takisto pluca preto mam dost slabu kapacitu pluc no narazil som na pomôcku Powerbreathe PLUS ktora sluzi na posilnenie dychacieho svalstva no pravve nevviem ci to bude namne fungovat kedze je to vpodstate mierna svalova dystrof...

  • 12. februára 2021

    Dvojitá osobnosť

    Zdravím.vopred sa ospravedlňujem ak moja otázka nepatrí sem ale netuším kam to zaradiť no v konečnom dôsledku sa jedná o psychické problémy môjho priateľa ktoré si neviem vysvetliť.. Len ma zaujíma či je možné mať dve osobnosti na základe toho že mal mať dvojča, no nenarodilo sa, nevyvijalo sa a nes...

  • 8. februára 2021

    mozog alzahaimer

    Dobry den.mama v mladom veku 59 rokov jej nasli alzhaimera...ja mam 38 rokov a zistujem ze tiez zabudam,tak sa chcem opytat co mam zacat brat ,ake vytaminy na mozog..dakujem...

  • 5. februára 2021

    MR

    Dobrý deň vedeli by ste mi vyčítať výsledky z MR mozgu?...

  • 3. februára 2021

    som vadný ?

    Keď hrám hru občas sa cítim dezorientovaný niaku 1 sekundu a trochu ma zabolí hlava hneď začnem vnímať vždy sa my prebehne hlavou čo sa stalo potom ma začnú bolieť oči zle my není nič ani unavený som není ale neviem čo to je strávim celý deň za Pc mám okuliare mám problémy z chrbtom som chudý a výso...

  • 2. februára 2021

    trasenie ruk

    pocas dna mam trasenie zapastia a prstov oboch ruk.Alkoholik som neni. Mam62 rokov.Vykonaval som manualnu robotu....

  • 31. januára 2021

    Zdravotná otázka

    Dá sa liečit porucha jazykovohltanoveho nervu?...

  • 26. januára 2021

    Bolesť hlavy

    deň, v novembri som prekonal s dosť ťažkým priebehom covid 19 no a odvtedy ma bolí neustále dosť hlava. Je to spojené aj s cudnym pocitom horšieho videnia, tlaku v ľavom oku, pocitom na zvracanie ale nie od žalúdka a takým pocitom slabšieho krútenie hlavy. Bol som na neurologickom vyšetrení, následn...

Rýchle hľadanie problému
Zadaj kľúčové slová hľadaného zdravotného problému:
Najnovšie rady
3. apríla 2021
svedectvo
Moje meno je Edith Wood, chcem všetkým povedať o DR UZOROVI, skvelom mužovi, ktorý mi do 24 hodín priviedol späť môjho manžela so svojimi...

25. marca 2021
Interakcie
a ešte pridávam k tomu nootropil

18. marca 2021
Trpnutie,bolesť pravej ruky
Dobry den, ludovo povedane, v krcnej chrbitci na pravej strane mate "zacviknute" nervy, ktore sluzia pravej hornej koncatine. Preto Vam asi trpnu...

16. marca 2021
Migren
Dobry den, mate chronicky zapalenu sliznicu prinosovych dutin. Kost lebky, cez ktoru prechadza pravy zvukovod mate viac prekrvenu ako nasledok...

16. marca 2021
tlak v hlave
Dobry den, nepisete, ake typy vysetreni absolvovala (okrem NMR). Vzhladom na priznaky moze ist o zriedkavy typ migreny. Na to su urcene specialne...

14. marca 2021
Bolesti ,pri mieche posunuta platnicka
Dobry den, bez vysetrenia sa pani Bartosova nevylieci. Musi ist znova na neurologiu, alebo priamo na neurochirugicku ambulanciu (Ruzomberok alebo...

14. marca 2021
Bolesti ,pri mieche posunuta platnicka
Bolesti velke posunuta platnycka ,velke bolesti az tak udieraju do nohy uz nevladzem.ani chodit .

11. marca 2021
Bolesť, točenie hlavy, pálenie na hrudi
Dobry den, Vase problemy mozu mat jednu pricinu, ale moze to byt aj suhrn rozlicnych ochoreni. Ak ste stresovana, nevyspata, potom pocit "hrce" v...